食事の直後や空腹時
食事の直後や空腹時の入浴はなるべく避けましょう。
温泉の刺激で、皮膚の表面に血液が集中するため、胃が食物の消化に必要とする血液が届かず消化不良を起こすことがあります。
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[ 温泉の利用法 ]
湯治
湯治とは、、「温泉に浴して病気を治療すること」温泉療養のことです。
温泉地で長期滞在し、継続して入浴したり飲泉することで、その代謝効果によって治癒力を活性化させ、心身の疲れを癒し、病気の予防、 治療を目的とします。
湯治をするためには、まず自分の病気をよく知り、それに対する温泉利用法をしっかり把握することが必要です。
ただ効くからといって、何の知識も持たず、温泉に入るだけでは効果は期待できません。
玉砕
温泉に入れないこと。
やっとついた温泉が、定休日だったり臨時休業だったり。。。
営業時間外だったり、廃業していたりと、理由はいろいろあると思いますが、 とにかく楽しみにしていたのに入ることができなかった時のことを玉砕といいます。
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