飲酒の後
入浴時の事故で一番多いのが、酔ったままお風呂に入ったときです。
酔いがさめるのを待ってから入浴しましょう。
お酒と入浴は心拍数を増加させます。
そのため不整脈が起こりやすくなり、心臓発作をおこすこともあります。
飲酒の後は、入浴は厳禁です。
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[ 温泉の利用法 ]
痔の温泉治療法
痔の病気で、温泉に適応していい症状は、痔核、痔裂、脱肛です。
これらの痔に効く泉質は、正苦味泉、石膏泉、炭酸泉、単純泉、硫黄泉、食塩泉、芒硝泉などです。
高温の湯の場合、１回の入浴で５～１０分程度で、微温泉であれば、３０～５０分程度の入浴が効果的です。
更年期障害の温泉治療法
更年期障害は、女性が一生に一度は通らなければいけない関門で、とくに病気ではなく、 一般にある時期を過ぎれば自然に自覚症状は消えていきます。
しかし、体質によっては症状が容易には取れず、それが神経的に作用して、逆に症状を重くしてしまう場合があります。
これを上手に乗り越えるためにも、温泉治療はとても適切です。
更年期障害に効く温泉は、食塩泉、硫黄泉、放射能泉などです。
入浴は１日２回、出来れば１回は熱めのお湯に、もう１回はぬる湯でといった交互浴が有効です。
熱湯には短時間、ぬる湯には１５～２０分の温浴が効果的です。
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