寝湯
寝湯は38度前後の湯に20~30分ほどゆったりと横になって入るのが特徴です。
動脈硬化症や高血圧症、不眠症、疲労回復に効果があります。
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[ 温泉の入浴用法 ]
自噴
地中から温泉が地表に自ら湧きあがっていることです。
最近は源泉掛け流しといっても、ポンプでくみ上げているところが多いので、自噴の温泉は本当に貴重な温泉です。
飲泉
文字通り温泉を飲むことを『飲泉』といいます。
飲泉は温泉水が直接消化器から粘膜をへて体内に浸透するため、入浴時よりも体に与える影響は大きいので十分注意が必要です。
近年、飲泉所を設置している温泉地が徐々に増えています。
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