温泉の三養
温泉の利用のされ方はさまざまですが、疲労を回復させる「休養」、健康を保持し病気を予防する「保養」、病気の治療をする「療養」 の３つに分類することができます。
これを温泉の三養と呼んでいます。
ストレス社会といわれる現代、温泉はさまざまな目的で利用されています。
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[ 温泉用語集 ]
温泉の科学的作用
入浴によって温泉水に含まれている化学成分が皮膚から体の中へ浸透したり、また、 飲泉によって胃腸などの消化器官から吸収されることで、私たちの体にいろいろな薬理効果を生みます。
また、入浴により、体内へ皮膚を通して浸透する温泉の成分も、その温度、その泉質、 入浴時間などの条件によってさまざまな変化を見ることができます。
あつ湯
文字通り「あつーい温泉」のことです。
日本人向きの湯の温度は習慣的にあつ湯です。
しかし、４２度以上の温度は心臓病、動脈硬化、高血圧症の人や、老年層にはとくに不向きです。
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